ניתן למנוע או לטפל ביעילות ברוב המחלות ע"י ערנות או גילוי מוקדם, לכן חשוב לעשות מאמץ ולבצע את הבדיקות הרלוונטיות לגילכם. כדי לעשות לכם קצת סדר בבדיקות, ריכזנו עבורכם את רשימת הבדיקות הרפואיות שחשוב לבצע בכל גיל.

לנוחיותכם, הוספנו גם טבלה מסכמת לזמני הבדיקות הנפוצות יותר בסיום הכתבה.

חשוב לציין שמאמר זה אינו מחליף את הנחיות משרד הבריאות או את הנחיית קופת החולים או הרופא שלכם.

בדיקות רפואיות לתינוקות

  • ספירת דם – בדיקה שגרתית שכדאי לעשות לילדים בגיל שנה ושנה וחצי בבדיקה זו נבדקים תאי הדם הלבנים, האדומים והטסיות. בבדיקה זו אפשר למשל לגלות סימנים של אנמיה היכולה להגרם מחוסר ברזל או ויטמין B12.
  • בדיקת התפתחות – מעקב ההתפתחות נעשה מגיל הלידה עד גיל שנתיים ע"י אחות טיפת חלב ורופאת הילדים והוא חיוני לגלות בעיות התפתחות, גדילה, שמיעה, פזילה, בעיות שפה ודיבור וכד'.
  • בדיקת עיניים ראיה – את בדיקות העיניים והראיה מומלץ לעשות לאחר הלידה וכן בגיל 6 חודשים. מטרת הבדיקות היא לוודא התפתחות תקינה של העיניים ומערכת הראיה ולעלות על בעיות כגון פזילה, עין עצלה ומחלות עיניים נוספות.
  • בדיקת שיניים – מומלץ לבדוק את שיני הפעוט החל מגיל שנה אצל רופא שיניים לילדים. מטרת הבדיקה היא לגלות בעיות במבנה וחלל הפה וכן למנוע חורים ועששת (חשוב לדעת שגם שיני חלב חייבות טיפול במקרה של בעיה כמו עששת)

חיסונים

בנוסף לבדיקות השגרתיות הנ"ל חשוב להקפיד גם על מתן החיסונים לתינוקות ע"פ המלצת משרד הבריאות. כמו כן, רצוי לקרוא באינטרנט ולהתעניין בטיפת החלב גם בנוגע לחיסונים שאינם בסל הבריאות שאולי כדאי לכם גם לעשות.

בדיקות רפואיות לילדים ונוער:
גם בגילאי הילדות (גילאי 2-12) והנערות (13-20) חשוב להמשיך בשגרת הבדיקות שתיארנו מעלה (בדיקת שיניים, ראיה, התפתחות) בהתאם לצורך ולגיל הילד. חשוב גם לעשות בדיקת דם אחת לכמה שנים או ע"פ ההמלצת הרופא כדי לוודא שכל המדדים תקינים. בגילאי הנוער, כדאי גם לעשות מדידה של לחץ דם אחת לכמה שנים.

בדיקה נוספת שחשוב לעשות בגילאים היותר מאוחרים היא בדיקת שומות חשודות בעור כדי להגיע לגילוי מוקדם ככל הניתן של סרטן העור.

בדיקות רפואיות בגילאי 20-40:

גם בגילאים 20-40 חשוב לשמור על שגרת בדיקות כללית של בדיקות שיניים ושיננית אחת לחצי שנה, בדיקות דם, תפקודי כבד וכליות ובדיקת לחץ דם בהתאם לצורך או ע"פ המלצת הרופא ובדיקות עור תקופתיות לגילוי מוקדם של סרטן העור.

בדיקות נוספות שחשוב להתחיל ולעשות בגילאים אלו הן:

  • בדיקת כולסטרול ורמת שומנים בדם – רמת שומנים וכולסטרול גבוהה בדם גורמת לטרשת העורקים ולמחלות נוספות. לכן חשוב לבצע בדיקה של רמתם בדם אחת לכמה שנים או ע"פ המלצת הרופא. ההמלצה היא בדר"כ מגיל 35 אצל גברים ומגיל 45 אצל נשים אבל זה כמובן מושפע מהרקע המשפחתי, מחלות נוספות, עישון, השמנה, חוסר פעילות גופנית וכד'.
  • בדיקת סוכר – סוכרת היא מחלה כרונית שפוגעת באיברים רבים בגוף, לכן חשוב לבדוק אחת לתקופה או ע"פ המלצת הרופא את רמת הסוכר שלכם. מדובר בסה"כ בבדיקה פשוטה שיכולה לשפר את חייכם לאורך זמן. הבדיקה חשובה במיוחד אצל אנשים בעלי משקל גבוה או שאינם עושים פעילות גופנית.
  • בדיקת פאפ – בדיקת פאפ נועדה לגלות את סרטן צואר הרחם בשלביו המוקדמים. רופאים רבים ממליצים לעשות את הבדיקה אחת ל-3 שנים עד לגיל 65 (גם נשים שחוסנו מפני וירוס הפפילומה צריכות להבדק היות והחיסון לא מגן מפני כל הזנים של הוירוס) לנשים הנמצאות בסיכון יש להתייעץ עם רופא הנשים.
  • בדיקת שד עצמית – תמיד חשוב להיות עירניים ומודעים למה שמתרחש בגוף, לכן ההמלצה לנשים היא לעשות בדיקת מישוש עצמית בשדיים אחת לחודש החל מגיל 30 ולפנות לרופא במידה ומגלים גוש חשוד. (שימי לב שלפעמים נוצר גודש בשדיים בזמן המחזור או בתקופת ההנקה)

בדיקות רפואיות בגילאי 40-60
בגילאי 40-60 חשוב הרבה יותר לשמור על שגרה של בדיקות היות ובגילאים אלו עולות השכיחות של מחלות כרוניות וגם של מחלת הסרטן, לכן לא פעם גילוי מוקדם מציל חיים.

  • בדיקות דם ובדיקות לחץ דם שגרתיות – יתר לחץ דם אמנם אינו מורגש אבל הוא פוגע בכל המערכות החיוניות בגוף, לכן חשוב לאתר ולטפל בו.
  • בדיקת ראיה – בגילאים האלו יכולות להתחיל להתפתח מחלות כמו גלאוקומה, קטרקט, ניוון מרכז הראיה ולעיתים נדירות גם גידולים לכן חשוב לבצע בדיקות תקופתיות, במיוחד אם יש לכם רקע של סוכרת, לחץ דם או עישון.
  • בדיקת שיניים – מומלץ להגיע לבדיקה תקופתית של רופא השיניים אחת לחצי שנה-שנה. וכמובן להקפיד לבקר גם אצל השיננית.
  • בדיקת עור – גם כן בדיקה שחשוב לעשות אחת לתקופה כדי לגלות שומות חשודות ולמנוע את סרטן העור.
  • בדיקת אק"ג – בבדיקת אק"ג הרופא בודק את הפעילות החשמלית של הלב. חשוב לבצע את הבדיקה החל מגיל 40 גם כדי לאתר מחלות לב וגם כדי שיהיה אפשר להשוות לבדיקה בגיל 40 את הבדיקות העתידיות שתעשו.
  • בדיקת כולסטרול ורמת שומנים בדם – רמת שומנים וכולסטרול גבוהה בדם גורמת לטרשת העורקים ולמחלות נוספות. לכן חשוב לבצע בדיקה של רמתם בדם אחת לכמה שנים או ע"פ המלצת הרופא (ההמלצה היא בדר"כ מגיל 35 אצל גברים ומגיל 45 אצל נשים אבל זה כמובן מושפע מהרקע המשפחתי, מחלות נוספות, עישון, השמנה, חוסר פעילות גופנית וכד'.
  • בדיקת סוכר – סוכרת היא מחלה כרונית שפוגעת באיברים רבים בגוף, לכן חשוב לבדוק אחת לתקופה או ע"פ המלצת הרופא את רמת הסוכר שלכם. מדובר בסה"כ בבדיקה פשוטה שיכולה לשפר את חייכם לאורך זמן. הבדיקה חשובה במיוחד אצל אנשים בעלי משקל גבוה או שאינם עושים פעילות גופנית.
  • קולונוסקופיה – בדיקה לא הכי נעימה וידידותית אבל יכולה למנוע או להביא לגילוי מוקדם של סרטן המעי הגס. מומלץ לעשות את הבדיקה אחת ל-10 שנים החל מגיל 50 (או מגיל 40 לנמצאים באוכלוסיית הסיכון). לחוששים מהבדיקה – קיימת גם אופציה של קולונוסקופיה וירטואלית שהיא קצת יותר ידידותית, כמו כן, ישנן כיום גם קפסולות זעירות עם מצלמה שניתן לבלוע והן מצלמות את כל מערכת העיכול עד היציאה. כמובן שבדיקות אלו פחות אמינות מהקולונוסקופיה הרגילה אך עדיין עדיף לעשות אותן מאשר לא לעשות בכלל.
  • בדיקת דם סמוי בצואה – בדיקה לא פולשנית שגם היא עוזרת בגילוי סרטן המעי הגס, אבל זו בדיקה הרבה פחות יעילה ואמינה מקולונוסקופיה. הבדיקה כלולה בסל הבריאות לגילאי 50-74 אחת לשנה.

בדיקות נוספות לנשים בגילאי 40-60:

  • בדיקת פאפ – בדיקת פאפ נועדה לגלות את סרטן צואר הרחם בשלביו המוקדמים. רופאים רבים ממליצים לעשות את הבדיקה אחת ל-3 שנים עד לגיל 65 (גם נשים שחוסנו מפני וירוס הפפילומה צריכות להבדק היות והחיסון לא מגן מפני כל הזנים של הוירוס) לנשים הנמצאות בסיכון יש להתייעץ עם רופא הנשים.
  • בדיקת שד עצמית – תמיד חשוב להיות עירניים ומודעים למה שמתרחש בגוף, לכן ההמלצה לנשים היא לעשות בדיקת מישוש עצמית בשדיים אחת לחודש החל מגיל 30 ולפנות לרופא במידה ומגלים גוש חשוד. (שימי לב שלפעמים נוצר גודש בשדיים בזמן המחזור או בתקופת ההנקה)
  • ממוגרפיה – בנוסף לבדיקה העצמית, החל מגיל 50 מומלץ לעשות גם בדיקת ממוגרפיה (צילום רנטגן של השד). לנשים בסיכון, כגון נשים שקרובת משפחה שלהן חלתה בסרטן השד, מומלץ לעשות את הבדיקה בגילאים מוקדמים יותר בהתאם להמלצת הרופא.
  • בדיקות גניקולוגיות – בתקופת המעבר מתרחשים שינויים הורמונליים בגוף האישה, השינויים הללו יכולים גם לגרום לתהליכים פתולוגיים, לכן חשוב להבדק אחת לשנה אצל רופא נשים. הבדיקה כוללת בדיקת אולטרא-סאונד שמטרתה לגלות פתולוגית ברחם ובשחלות (לנשים הנמצאות בקבוצת הסיכון לסרטן השלחות מומלץ להתייעץ עם רופא ולבצע בדיקות נוספות לגילוי מוקדם של סרטן השחלות)

בדיקות רפואיות בגילאי 60 ועד 120

בנוסף לבדיקות המפורטות בסעיף הקודם (בדיקות לגילאי 40-60) חשוב לעשות גם את הבדיקות הבאות:

  • בדיקת צפיפות עצם – בדיקת רנטגן פשוטה שאינה פולשנית ומטרתה לגלות את מחלת האוסטאופורוזיס – "בריחת סידן". הבדיקה מומלצת לנשים וגברים החל מגיל 60, אחת ל-5 שנים. (לנשים באוכלוסיית הסיכון מומלצת אחת לשנתיים החל מגיל 50)
  • בדיקת לגילוי מפרצת אבי העורקים הבטני – מזה בדיוק נפטר לאחרונה אריק איינשטיין ז"ל. מדובר בהתרחבות איטית של אבי העורקים הבטני שגורמת לדפנות שלו להיחלש. אי גילוי מוקדם עלול להביא לקרע ולדימום פנימי שלרוב מוביל למוות מהיר. הבדיקה מומלצת במיוחד למעשנים או לאנשים שעישנו בעבר.
  • בדיקות שמיעה – גם בגיל השלישי לא מוותרים על איכות החיים ולכן חשוב לאבחן בעיות בשמיעה ולרכוש מכשיר שמיעה בהתאם לצורך.

 

ורק שתמיד נהיה בריאים!